Gừng được coi là loại thuốc tự nhiên tốt nhất có thể để đốt cháy chất béo, giải độc khung người.
GỪNG, tác dụng CỦA GỪNG, GIẢM BÉO, GIẢI ĐỘC cơ thể
Uống nước gừng giúp giảm nếp nhăn, run sợ, lo lắng, đau nhức, có thể chặn đứng sự phát triển bệnh ung thư. Gừng giàu chất oxy hóa mà thậm chí chống lại các gốc chủ quyền, làm giảm mức cholesterol, giảm lưu lượng máu.
Chỉ việc thái gừng thành lát mỏng tanh, cho 5 lít nước vào đung nóng trong 15 phút, tiếp đến chắt nước gừng ra uống. chúng ta có thể thêm vào 1 thìa cafe mật ong để dễ uống hơn.
Sử dụng nước gừng uống mọi khi khát & khi tập luyện mất những giọt mồ hôi. Việc tích hợp uống nước gừng tươi, luyện tập khoa học và một chế độ ăn kiêng hài hòa sẽ giúp cho bạn nhanh chóng lấy lại tầm dáng thon thả.
Ngoài ra, uống nước gừng từng ngày cũng giúp làn da trở nên hồng hào hơn, lưu thông khí huyết và tránh giảm giảm huyết áp. Nước gừng còn rất tốt với thiếu nữ thường xuyên bị nhức bụng lúc đến kỳ hành kinh, giảm đợt đau sớm nhất có thể.
Không có nhận xét nào